如何做养发乌发的五谷杂粮粥admin•2025-06-21 04:48:02•综合知识如何做养发乌发的五谷杂粮粥养发乌发的杂粮有黑芝麻和黑豆。可以选用北显黑五类杂豆浆来煮粥,先将豆类泡四个小时以上后,再进行烹煮。版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容,请联系站长举报,一经查实,本站将立刻删除。转载请注明出处:http://www.mingnong166.com/zhzs/169154884785156.html点击展开全文