跟腱长度于弹跳的关系

打野球的我们都有着一个共识，那就是弹跳好的人是因为跟腱很长，先不说这句话是不是正确的，很多时候我们连跟腱在哪都不知道，现在就来科普一下：跟腱是位于踝关节后方的一条大的肌腱，它连接小腿后方的肌肉群到跟骨。而且跟腱长度跟人的弹跳能力确实有着直接关系，普通人的跟腱都在15cm左右，作为比较好的级别职业球员的NBA球员显然要更长。

跟腱长度于弹跳的关系

我感觉自己的跟腱没有（因为自己的小腿肌肉贫乏，但是不粗） 整只小腿倒不短，请问如何测量自己的跟腱长度？跟腱长度对弹跳的影响很大吗？后天联系可以将跟腱练长吗。求详解